مشاوره| با استرس زیاد شغلی چه کنیم
رقابت ها و چشم و هم چشمی های مختلف در حیطه های کاری و زندگی گاه باعث می شود که افراد دچار استرس های زیاد شوند. موقعیت هایی در زندگی جنبه رقابتی دارند و ما نمی توانیم از آنها اجتناب کنیم اما درگیر شدن افراطی با آنها باعث تنش و اضطراب شدید می شود.
گروه زندگی: برخی از افراد به دلیل مسائل مختلف از جمله تغییرات شغلی ، محیط زندگی و یا خانوادگی ممکن است در مدت طولانی دچار استرس باشند و نتوانند به فعالیت ...