بهترین زمان برای پیادهروی
نتایج یک بررسی نشان میدهد، پیادهروی در یک بازه زمانی مشخص پس از صرف غذا به افراد برای در امان ماندن از دیابت کمک میکند.
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلیمیل، یک بررسی نشان میدهد که پیاده روی کوتاه بعد از غذا میتواند قند خون و به دنبال آن احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
به گفته کارشناسان، دو دقیقه پیاده روی بعد از غذا به مبارزه با دیابت کمک میکند، زیر ...