وسواس و درمانی از جنس نوشتن
ایسنا/خراسان جنوبی یک روانشناس و کارشناس خانواده گفت: اگر فکر میکنید، مکانی کثیف باشد ممکن است با تماس با آن بیمار شوید شما یک فکر وسواسی دارید؛ بنابراین باید با آن مواجه شوید و احساساتتان را بروز دهید، برای این کار میتوانید احساس خود را روی یک کاغذ بنویسید؛ این گونه به مغز خود در راستای آرام شدن کمک میکنید.
عفت آی در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: افرادی که احساس میکنند وسواس دارند بهتر است با ت ...