آخرین اخبار در مورد نوشیدن آب

دبیر کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: این روزها گرم، الزام نباید تشنه شویم تا آب بنوشیم در طول روز به صورت مستمر جرعه جرعه آب بنوشیم و در ساعت گرم فعالیتی مستقیم زیر تابش مستقیم نور خورشید نداشته باشیم. به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، گرمای طاقت‌فرسای تابستان این روزها به اوج خود رسیده است؛ هواشناسی کرمانشاه، حداکثر دمای هوا را برای؛ پنجشنبه، جمع ...

سخنگوی وزارت بهداشت، شیوع گرمازدگی را بر اساس نرخ مراجعات به مراکز درمانی در مرز هشدار توصیف کرد و از آماده باش مراکز درمانی برای روزهای گرم هفته جاری خبر داد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، پدرام پاک آیین با اشاره به هشدارهای هواشناسی مبنی بر گرم شدن هوا در سه روز آینده، گفت: از آغاز هفته جاری، همه مراکز درمانی برای پذیرش افراد گرمازده و بیماران پرخطر در آماده باش کامل به ...

عادات ساده‌ای وجود دارند که بیدار شدن را آسان‌تر و شما را در طول روز پرانرژی می‌کنند. گروهی از متخصصان مغز و اعصاب به مهم‌ترین عادت‌هایی اشاره کرده اند که به راحت بیدار شدن از خواب هنگام صبح و احساس راحتی روانی در طول روز کمک می‌کنند که مهم‌ترین آن‌ها نوشیدن یک لیوان آب است. پزشکان توضیح داده اند که "برای سهولت در بیدار شدن باید در رختخواب ورزش کنید و آب بنوشید. " دکتر سرگئی دلین می‌گوید: برای سهو ...

اندام‌های بدن برای اینکه بتوانند وظایف خود را انجام دهند به آب نیاز دارند. متخصصان سلامت می‌گویند که آب به عنوان یک مایع حیاتی برای بدن، فواید بی شماری از جمله کاهش اثرات پیری به همراه دارد. نیتی بیتل دکتر و محقق متخصص تغذیه، می‌گوید که بین نوشیدن آب و پیری رابطه قوی وجود دارد. این محقق گفته است که بدن تقریباً از همه جنبه‌ها به آب نیاز دارد، زیرا برای عملکرد سلول ها، انعطاف پذیری عضلات و پمپاژ خون ...

نوشیدن آب فراوان در سالمندان می‌تواند باعث جلوگیری از بسیاری از بیماری‌ها در این افراد شود. نوشیدن آب کافی راهی ساده برای رسیدن به سطح سلامتی خوب در دوران سالمندی است. آب بدن در دوران سالمندی به مقدار زیاید کاهش می‌یابد و سالمندان کمتر احساس تشنگی می‌کنند و در نتیجه آن‌ها باید بیشتر آب مصرف کنند. اهمیت نوشیدن آب کافی برای سالمندان اهمیت نوشیدن آب کافی برای سالمندانحتی کم آبی خفیف می‌تواند در حافظه ...