راهکارهایی برای تسکین کمردرد زنان باردار
زنان باردار در طول حاملگی شاهد بروز کمردرد هستند که میتوان آن را به کمک برخی اقدامات ساده تسکین داد.
کمردرد یکی از رایجترین مواردی است که زنان باردار در طول حاملگی از آن گلایه دارند. براساس برآوردهای انجام شده نزدیک به نیمی از زنان در طول بارداری و پس از فراغت از درجاتی از کمردرد رنج میبرند. بسیاری از زنان این موضوع را به عنوان یکی از مشکلات دوره حاملگی پذیرفته اند.
با این حال، همواره راهکاره ...