چگونه با دیابت شب خوب بخوابیم؟
وقفه در خواب میتواند یک آزاردهنده رایج در هنگام زندگی با دیابت باشد.
وقفه در خواب میتواند یک آزاردهنده رایج در هنگام زندگی با دیابت باشد. چه خودتان آن را تجربه کنید، چه همسر یا مراقب کسی باشید که این مشکل را دارد. درباره چگونگی بهبود خواب و مدیریت این اختلالات بیشتر بدانید.
به نقل از diatribe،بی خوابی نوعی بیماری همه گیر است، زیرا CDC نشان میدهد که بیش از ۱ نفر از هر ۳ بزرگسال به طور منظم خواب ...