کسب سه مدال مسابقات پنچاک سیلات قهرمانی کشور برای بانوان ملایری

بانوان ملایری در مسابقات پنچاک سیلات قهرمانی کشور سه مدال رنگارنگ به گردن آویختند. ورزشکاران ملایر‌ی باکسب سه مدال درخشان طلا و برنز درمسابقات پنچاک سیلات بانوان قهرمانی کشور خوش درخشیدند. در این رقابت‌ها یاسینا قنبری مقام اول و مدال طلا در رده سنی جوانان کسب کرد، فاطمه بهرامی مقام سوم و مدال برنز را در رده سنی بزرگسالان بدست آورد همچنین یاسمن زنگنه مقام سوم و مدال برنز در رده سنی نوجوانان کسب کرد. در بخش تیمی در رده سنی جوانان هم تیم ملایر با کسب نشان طلای خانم قنبری موفق به کسب مقام سوم تیمی این پیکار‌ها شد. تیم بانوان شهرستان ملایر به عنوان نماینده استان همدان به سرپرستی و مربیگری خانم فاطمه امیری پری مربی و نماینده بانوان انجمن پنچاک سیلات استان همدان در این دوره از مسابقات شرکت کرد و افتخاری دیگر را برای ورزش بانوان استان همدان به ارمغان آورد. مسابقات پنچاک سیلات بانوان قهرمانی کشور با حضور ۲۵۰ بانوی ورزشکار در چهارده تیم از سراسر کشور به میزبانی استان خراسان رضوی برگزار شد. پنچاک سیلات به معنای مبارزه برای دفاع از خود است؛ و از ورزش‌های باستانی اندونزی محسوب می‌شود، از مشاهده و بازسازی روش‌های حرکتی حیوانات به ویژه میمون، عقاب و ببر تأثیر پذیرفته است. آموزش‌های پنچاک سیلات متناسب با رده‌ی سنی برنامه ریزی می‌شود روش مبارزه در این رشته یک سیستم پیچیده از حرکات دفاعی و حمله‌ای است که ترکیبی از ضربات دست و پا، قفل مفصل، پرتاب و مبارزه با سلاح را در بر می‌گیرد. تکنیک‌های این رشته رزمی بر روانی و پیوستگی حرکات استوار است که باعث مؤثر واقع شدن مبارزه می‌شود. آموزش‌های پنچاک سیلات به صورت تدریجی و متناسب با رده سنی برنامه ریزی میشود. اصول اولیه در آموزش، تعلیم فرم‌های اجرایی است که قسمتی از آن‌ها بصورت حرکات موزون بوده که همان پنجاک است و قسمتی مبارزه که همان سیلات است. مبارزه آزاد که سامبات نامیده می‌شود از اجزای مکمل‌های آموزش به شمار می‌رود. کباتی نان تمرینات تنفسی در این رشته هست که مشابه رشته‌های رزمی دیگر است. باشگاه خبرنگاران جوان همدان همدان باشگاه خبرنگاران جوانهمدانهمدان