آرام کردن، اولین قدم برای مدیریت هیجانات کودک است

قزوین - ایرنا - کارشناس سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی،خدمات بهداشتی و درمانی قزوین گفت: اولین قدم برای کمک به مدیریت وضعیت هیجانی کودک، آرام ساختن او است. به گزارش ایرنا؛ فاطمه رسولی کیا روز پنجشنبه با اعلام این مطلب و با بیان اینکه زمانی که کودک عصبی یا به شدت غمگین و یا ناراحت است نباید او را نصحیت یا راهنمایی کنید یا چیزی به او یاد بدهید؛ افزود: در چنین شرایطی برای دستور دادن قانون گذاشتن یا آموزش دادن اقدام نکنید. وی یادآورشد: مهم ترین اقدام در این شرایط  این است که به کودک کمک کنید تا هیجان خود را کنترل کند و آرام تر شود و  در واقع  کودک باید این احساس را داشته باشد که او را درک می کنید و ناراحتی اش برای شما اهمیت دارد. کارشناس سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: وقتی کودک ناراحت، غمگین یا خشمگین است، احساسات او را باید در موقعیتی که هست شناسایی کنید. وی ادامه داد: باید احساسات کودک را به صورت کلامی و به شکل همدلانه به او انعکاس دهید و برای احساساتش در این شرایط اهمیت و ارزش قائل شوید و  وقتی آرام شد دلیل مخالفت و محدودیت مورد نظر را ساده و قابل فهم بیان کنید. رسولی کیا گفت: والدین برای آشنایی با مهارت های فرزندپروری و گفت و گو با کارشناسان سلامت روان می توانند به مراکز خدمات جامع سلامت شهری در سطح استان قزوین مراجعه نمایند.