میگرن یک وضعیت پزشکی است که شامل سردردهای شدید و مکرر و سایر علائم است. یک اپیزود که معمولاً به صورت مرحلهای اتفاق میافتد و میتواند چند روز طول بکشد.
به گزارش ایسنا بنابر اعلام کلینیک جامع پزشکی آرام، موارد شدید می تواند بر زندگی روزمره افراد از جمله توانایی کار یا تحصیل تأثیر بگذارد. میگرن میتواند افراد را به طرق مختلف تحت تاثیر قرار دهد و محرک ها، شدت، علائم و دفعات آن میتواند متفاوت باشد.
نشانه های بروز میگرن کدام اند؟علائم میگرن معمولاً در مراحل زیر ظاهر میشوند:
قبل از سردرد: طبق تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۰۸، ۲۰ تا ۶۰ درصد از افراد مبتلا به میگرن علائمی را تجربه میکنند که ساعت ها یا روزها قبل از سردرد شروع میشود.
قبل از سردرد:در این مرحله، یک فرد ممکن است یک "پردروم" را تجربه کند که ممکن است شامل تغییرات عاطفی، به ویژه افسردگی و تحریک پذیری باشد.
افراد دچار میگرن که باعث اضطراب و افسردگی میشوند حتما باید تحت نظر بهترین روانپزشک تهران باشند تا مشکلات جدی برایشان به وجود نیاید.
بهترین روانپزشک تهراندر طول سردرد: در کنار سردرد خفیف تا شدید علائم ممکن است شامل تهوع، استفراغ، گردن درد، سرگیجه و احتقان بینی باشد.
در طول سردرد:راه حل: بعد از سردرد، خستگی و تحریک پذیری ممکن است ۲ روز دیگر ادامه داشته باشد. گاهی اوقات به آن "خماری میگرن" میگویند.
راه حل:سایر ویژگیهای رایج میگرن عبارتند از:
سردرد که در حین فعالیت بدنی یا زور زدن بدتر میشود.
ناتوانی در انجام فعالیت های منظم به دلیل درد
افزایش حساسیت به نور و صدا که گاهی اوقات با دراز کشیدن آرام در یک اتاق تاریک قابل احیا است.
علائم دیگر ممکن است شامل تعریق، احساس گرما یا سرمای غیرمعمول، معده درد و اسهال باشد.سردرد که در حین فعالیت بدنی یا زور زدن بدتر میشود.ناتوانی در انجام فعالیت های منظم به دلیل دردافزایش حساسیت به نور و صدا که گاهی اوقات با دراز کشیدن آرام در یک اتاق تاریک قابل احیا است.علائم دیگر ممکن است شامل تعریق، احساس گرما یا سرمای غیرمعمول، معده درد و اسهال باشد.علل بروز سر درد های میگرنیکارشناسان فکر میکنند که دوره های میگرن ممکن است ناشی از تغییراتی در مغز باشد که بر موارد زیر تأثیر میگذارد:
نحوه ارتباط اعصاب
تعادل مواد شیمیایی
رگ های خونی
ویژگیهای ژنتیکی نیز ممکن است نقش داشته باشندنحوه ارتباط اعصابتعادل مواد شیمیاییرگ های خونیویژگیهای ژنتیکی نیز ممکن است نقش داشته باشندمحرک های میگرن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. آن ها معمولاً عبارتند از:
تغییرات هورمونی
محرک های عاطفی
عوامل غذایی
داروها
عوامل محیطیتغییرات هورمونیتغییرات هورمونیمحرک های عاطفیمحرک های عاطفیعوامل غذاییعوامل غذاییداروهاداروهاعوامل محیطیعوامل محیطیدرمان قطعی میگرندرمان خاصی برای سردردهای میگرنی وجود ندارد. هدف این است که علائم میگرن خود را فوراً درمان کنید و با اجتناب یا تغییر محرکها از علائم آن جلوگیری کنید. تغییر سبک زندگی نیز میتواند به درمان کمک کند.
تغییرات سبک زندگی عبارتند از:
عادات خواب بهتر، مانند خواب کافی و رفتن به رختخواب هر شب در یک زمان مشخص
عادات غذایی بهتر، از جمله حذف نکردن وعده های غذایی و اجتناب از محرک های غذایی
مدیریت استرس
کاهش وزن، اگر اضافه وزن دارید.عادات خواب بهتر، مانند خواب کافی و رفتن به رختخواب هر شب در یک زمان مشخصعادات غذایی بهتر، از جمله حذف نکردن وعده های غذایی و اجتناب از محرک های غذاییمدیریت استرسکاهش وزن، اگر اضافه وزن دارید.اگر مکرر میگرن دارید، ممکن است پزشک برای کاهش تعداد حملات دارویی تجویز کند. داروها ممکن است شامل موارد زیر باشند:
داروهای ضد افسردگی
داروهای فشار خون
داروهای ضد تشنجداروهای ضد افسردگیداروهای فشار خونداروهای ضد تشنجسایر داروها با اولین علائم حمله میگرن مصرف میشوند. داروهای مسکن بدون نسخه ( OTC) مانند استامینوفن، ایبوپروفن یا آسپرین اغلب زمانی که میگرن شما خفیف است مفید هستند. آگاه باش که:
مصرف داروها بیش از ۳ روز در هفته ممکن است منجر به سردردهای برگشتی شود. اینها سردردهایی هستند که به دلیل استفاده بیش از حد از داروهای ضد درد، مدام عود میکنند.
مصرف بیش از حد استامینوفن میتواند به کبد شما آسیب برساند.
مصرف بیش از حد ایبوپروفن یا آسپرین میتواند معده یا کلیه ها را تحریک کند.مصرف داروها بیش از ۳ روز در هفته ممکن است منجر به سردردهای برگشتی شود. اینها سردردهایی هستند که به دلیل استفاده بیش از حد از داروهای ضد درد، مدام عود میکنند.مصرف بیش از حد استامینوفن میتواند به کبد شما آسیب برساند.مصرف بیش از حد ایبوپروفن یا آسپرین میتواند معده یا کلیه ها را تحریک کند.پیشگیری از سردردهای میگرنی
پیشگیری از سردردهای میگرنیاگر با وجود استفاده از تریپتان ها، میگرن شما بیش از دو بار در هفته رخ میدهد، پزشک ممکن است برای شما داروهایی تجویز کند که باید هر روز مصرف کنید که به پیشگیری از میگرن شما کمک کند. هدف پیشگیری از وقوع میگرن و شدت سردرد است. این نوع داروها ممکن است به پیشگیری یا کاهش سردردهای میگرنی کمک کنند:
داروهایی که معمولاً برای فشار خون بالا استفاده میشوند (مانند: مسدودکنندههای بتا، عوامل مسدودکننده آنژیوتانسین و مسدودکنندههای کانال کلسیم)
داروهای خاصی برای درمان افسردگی استفاده میشود.
داروهای خاصی که برای درمان تشنج استفاده میشوند، به نام ضد تشنج نامیده میشوند.
تزریق سم بوتولینوم نوع A برای بیمارانداروهایی که معمولاً برای فشار خون بالا استفاده میشوند (مانند: مسدودکنندههای بتا، عوامل مسدودکننده آنژیوتانسین و مسدودکنندههای کانال کلسیم)داروهای خاصی برای درمان افسردگی استفاده میشود.داروهای خاصی که برای درمان تشنج استفاده میشوند، به نام ضد تشنج نامیده میشوند.تزریق سم بوتولینوم نوع A برای بیمارانآیا خطر بروز سکته مغزی در هنگام حمله میگرن بیشتر است؟خیلی افراد گمان میکنند که حمله میگرن میتواند یکی از علائم سکته مغزی باشد، دسته ای دیگر گمان میکنند افرادی که دارای میگرن هستند بیشتر در خطر سکته مغزی قرار دارند. اما این تصورات تا چه حدی صحیح است؟ تحقیقات نشان داده این باور که احتمال سکته مغزی در هنگام حمله میگرن بیشتر است کاملا غلط است و احتمال آن در همه این دوران به طور یکسان وجود دارد. گاهی در سکته مغزی نیز سردرد هایی مشابه میگرن دیده میشود به همین دلیل تشخیص صحیح بر عهده متخصص مغز و اعصاب است.
سردرد میگرنی یک عامل خطر برای سکته مغزی است. این خطر در افرادی که سیگار میکشند بیشتر است. علاوه بر سیگار نکشیدن، افراد مبتلا به میگرن باید از سایر عوامل خطر سکته مغزی خودداری کنند تحت نظر یکی کلینیک مغز و اعصاب خوب باشید.
کلینیک مغز و اعصاب خوبشما میتوانید برای اطلاعات بیشتر در مورد این موضوع به وب سایت مرکز جامع پزشکی آرام به آدرس www.clinic-aram.com مراجعه کنید.
انتهای رپرتاژ آگهی
شناسه خبر: 128065