نیوز سیتی!

آخرین اخبار در مورد لاغری

گیاهی محبوب و معجزه‌آسا برای آرامش اعصاب

خواص اسطوخودوس آن را به یک گیاه محبوب در طب سنتی و حتی علم مدرن پزشکی تبدیل کرده است. به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد، مردم معمولا اسطوخودوس را با ۲ ویژگی عطر و رنگ خاص آن می‌شناسند؛ اما گل اسطوخودوس و روغن حاصل از آن دارای تاریخچه طولانی در طب سنتی است.  اسطوخودوس در بیشتر نقاط دنیا به صورت خودرو رشد می‌کند و بسته به شرایط آب و هوا به انواع مختلف ظاهر می‌شود. این گیاه د ...

پرخوری و بی‌اشتهایی عصبی را چگونه درمان کنیم؟

بسیاری از ما انسان‌ها گاهی دچار پرخوری می‌‌شویم؛ اما این مسئله با بیماری پرخوری متفاوت است. به طور کلی پرخوری یا بی‌اشتهایی در کوتاه مدت و به صورت مقطعی مشکل‌ساز نیست. اما اگر تداوم داشته باشد، باید برای درمان آن اقدام کرد. خبرگزاری فارس- گروه سلامت: تلفن را برمی‌دارد و به یکی از فست‌فودی‌های مورد علاقه‌اش زنگ می‌زند. بوق... بوق ... تحمل ندارد، با یک دست سرش را گرفته و مدام ...

بهترین فصل برای کاهش وزن

متخصص تغذیه گفت: تابستان فصلی است که می‌توانیم فعالیت بدنی خود را زیاد کنیم؛ لذا روز‌ها طولانیست و همچنین دمای هوا بالاست. تحقیقات نشان داده که در فصل تابستان اشتها کم‌تر و در فصل زمستان اشتهای ما زیادتر می‌شود. به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه و رژیم درمانی، فلوشیپ بیماری‌های متابولیک در برنامه ساختمان پزشکان رادیو جوان در خصوص افزایش وزن بیان ...

چرا افراد تن به جراحی زیبایی می دهند؟

همه‌مان درباره عمل جراحی بینی یا تزریق ژل، بوتاکس و برداشتن چربی‌های شکم زیاد شنیده‌ایم اما شاید درباره جراحی‌هایی که برای لاغری سریع انجام می‌شوند کمتراطلاع داشته باشیم. فارس پلاس؛ دیگر رسانه‌ها- ایران نوشت:  چقدرخودتان را زشت می‌دانید؟ چقدر وقتی جلوی آینه می‌روید، عصبانی یا خوشحال می‌شوید؟ این روزها برای خیلی‌ها تحمل چین و چروک صورت، چربی شکم، دماغ بزرگ و کمی چاقی اصلاً قابل ...

چطوردرماه رمضان هم روزه بگیریم و هم لاغر شویم؟/ یک تیر و دو نشان با روزه داری!

ماه رمضان ماه تمرین است، بهتر است از این فرصت طلایی نهایت استفاده را داشته باشیم و از این ماه برای داشتن یک سبک زندگی سالم و اصول تغذیه ای درست، بهره ببریم. گروه زندگی: ماه رمضان ماه تمرین است، تمرین عشق، تمرین اراده، تمرین گذشتن از خویش برای رسیدن به معشوق. در این ماه پر برکت که خداوند به روزه داری امر کرده، بهتر است که از این فرصت طلایی نهایت استفاده را کنیم و برای داشتن یک ...

10 درصد جوانان زنجانی چاق هستند/ ۲۷ درصد دارای اضافه وزن

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان با اشاره به غربالگری که از ابتدای سال تاکنون صورت گرفته است، گفت: ۴.۲ درصد جوانان لاغر ۶۱ درصد طبیعی، ۲۷ درصد دارای اضافه وزن و تنها ۱۰ درصد چاق هستند. به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان، مشهود تقیلو، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان در جلسه ستاد ساماندهی جوانان استان زنجان با اشاره به اینکه جوانی از سن 18 تا 30 سالگی را شامل ...

۵۴ درصد کودکان ایلامی امنیت غذایی بالا دارند

رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام گفت: بررسی ها نشان می دهد که ۵۴ درصد از کودکان ارزیابی شده در استان از امنیت غذایی بالا و ۱۲ درصد از امنیت غذایی کم برخوردار هستند. محمدی رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام ظهر امروز در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری فارس در ایلام گفت: وضعیت نا امنی غذایی در هشت استان بررسی شده که نشان داد کرمان کم ترین درصد امنیت غذایی را با ۱۶ درصد و بوشهر ب ...

۱۵ درصد کودکان کردستانی دچار لاغری اند

شاخص لاغری نشان دهنده سوء تغذیه زمان حال بوده که میانگین آن در میان کودکان کردستانی برابر با ۱۵ درصد است. امین امینی با بیان اینکه شاخص لاغری نشان‌دهنده سوءتغذیه حاد و زمان حال است که میانگین این شاخص در میان کودکان کردستانی برابر ۱۵ درصد است، گفت: این گروه از جمعیت استان در شاخص کوتاه قدی وضعیت نامناسب نداشته به طوریکه سه درصد آنان در کردستان دچار کوتاه قدی هستند. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاو ...

تأثیر میزان کربوهیدرات مصرفی بر نحوه تفکر و اضافه وزن

پزشکان معتقدند کاهش استفاده از کربوهیدرات ها در رژیم غذایی باعث بهبود تفکر و تعقل می‌شود. دکتر یلنا تیخومیرووا متخصص تغذیه در روسیه می‌گوید که کاهش نسبت کربوهیدرات‌ها در رژیم غذایی به بهبود تفکر خلاق کمک می‌کند. این متخصص خاطرنشان کرده است که کاهش میزان کربوهیدرات در رژیم غذایی نه تنها به کاهش وزن کمک می‌کند، بلکه به بهبود تفکر خلاق و افزایش بهره وری بدن نیز کمک می‌کند. طی روند کاهش وزن، پف‌کردگی ...

هشدار پلیس فتا در خصوص کلاهبرداری با تبلیغات دارو و دمنوش لاغری

رئیس پلیس فتا استان اصفهان از روش جدید کلاهبرداری با شگرد تبلیغ دارو و دمنوش در شبکه‌های اجتماعی به شهروندان خبر داد. به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان به نقل از پایگاه خبری پلیس، سید مصطفی مرتضوی رئیس پلیس فتا استان اصفهان داشت: شبکه‌های اجتماعی به علت استقبال عمومی، ارائه ابزارها و امکانات رایگان و جدید، زمینه را برای سوءاستفاده مجرمان فراهم کرده است، در یکی از جدیدترین شگردهای سودجویانه، این افر ...

پروتئین مصنوعی که شما را لاغر می‌کند

یک تیم از محققان در حال آزمایش عملکرد سیستم اندوکانابینوئید، متوجه شدند می‌توان از آن برای مبارزه با چاقی استفاده کرد. در واقع اندوسکانبینید‌ها ساخت اجزای داخل بدن انسان را به عهده دارند، که آن اجزاء در سیستم بیولوژیکی داخلی ما نقش مهمی دارند. هم چنین پپتید‌ها، پلیمر‌های کوچکی هستند که از به هم پیوستن اسید‌های آمینه با ترتیب مشخصی و با پیوند پپتیدی تشکیل شده‌اند. مطالعات انجام‌شده بر روی موش‌ها نش ...

طرز استفاده روغن زیتون برای لاغری شکم و پهلو

امروزه در طب سنتی از "روغن زیتون برای لاغری شکم" استفاده می‌شود. از این روغن معجزه گر که یکی از چربی‌های طبیعی به حساب می‌آید، علاوه بر استفاده از آن برای پوست و مو، برای لاغری هم می‌توان بهره برد. ترکیبات مفید این روغن که از چربی‌های سالم شناخته شده، غیر از لاغری باعث سلامت کامل بدن نیز خواهد شد. اخبار شرکت ها:با توجه به برندهای نا آشنای روغن زیتون و عدم تشخیص روغن زیتون اصل توسط افراد، در مطالب ...

ساده‌ترین راه‌های طبیعی برای کاهش وزن

متخصصان تناسب اندام برخی از ساد‌ه‌ترین و در عین حال ایمن‌ترین روش‌ها برای سوزاندن چربی شکم را معرفی کرده‌اند که به تدریج منجر به کاهش وزن سالم می‌شوند. به گزارش خبرنگار سرویس علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از هندوستان‌تایمز، متخصصان تناسب اندام  چند روش موثر و برخی از ساد‌ه‌ترین و در عین حال ایمن‌ترین روش‌ها برای سوزاندن چربی شکم را معرفی کرده و گفته‌اند، این روش‌ها به تدریج منجر به کاهش وزن س ...

نوشیدنی جدیدی که وزن شما را کاهش می‌دهد

محققان یک نوشیدنی جدید را پیشنهاد می‌کنند که مزایای فراوانی برای سلامتی دارد. به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از هندوستان تایمز، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، نوشیدن آب آلوئه ورا با معده خالی راهی موثر برای کاهش وزن، بهبود جذب مواد مغذی در بدن و تسهیل عملکرد روده است. آلوئهآلوئه ورا، یک گیاه دارویی باستانی، به دلیل خواص درمانی خود به سرعت در سراسر جهان محبوبیت پیدا کرده ...

غصه نخورید تا چاق نشوید!

از نگاه طب سنتی مزاج آدم‌هاست که چاق یا لاغر بودنشان را تعیین می‌کند و هیچ یک از رژیم‌های طب نوین نمی‌تواند آدم‌های چاق را برای همیشه لاغر نگه دارد. در آخرین ماه‌های سال تب کاهش وزن در میان افراد چاق بالا می‌گیرد و آن‌هایی که همیشه از اضافه وزن رنج می‌بردند دست به کار می‌شوند و برای آنکه در سال جدید و دید و بازدید‌های نوروزی بتوانند ظاهر بهتری داشته باشند یک بار دیگر تن به رژیم‌های لاغری می‌دهند. ...

۸ روش برای سرعت بخشیدن به چربی سوزی

وزن کم کردن همیشه کار ساده‌ای نیست، اما چیزی که در این زمینه اهمیت دارد، تغییر سبک زندگی است. باشگاه خبرنگاران جوان - وزن کم کردن همیشه کار ساده‌ای نیست، اما چیزی که در این زمینه اهمیت دارد، تغییر سبک زندگی است. در این مطلب به شما روش‌های ساده، اما کاربردی چربی سوزی را آموزش می‌دهیم. باشگاه خبرنگاران جوانباشگاه خبرنگاران جوانباشگاه خبرنگاران جوانپروتئین در وعده صبحانه پروتئین در وعده صبحانهاگر صبح ...

ساده‌ترین راه حل کاهش وزن

محققان یکی از ساده‌ترین راه‌ها را برای کاهش وزن توصیه کردند. به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج تازه‌ترین بررسی صورت گرفته نشان می‌دهد خواب بیشتر شبانه به کاهش وزن کمک می‌کند. براساس این پژوهش که توسط محققان دانشاه شیکاگو صورت گرفته، افراد با افزایش حدود یک ساعت خواب شبانه کالری دریافتی خود را به‌ طور متوسط ‌۲۷۰ کیلو کالری در روز کاهش دادند. محققان تاکید می‌ ...

روش‌هایی ساده برای لاغری شکم در ۲۰ روز

اگر از شکم بزرگ خسته شده اید می‌توانید در ۲۰ روز با ۲۰ روش بسیار ساده و آسان شکم خود را کوچک کنید و به تناسب اندام برسید. باشگاه خبرنگاران جوان - یکی از دغدغه‌های خانم‌ها و آقایانی که دوستدار تناسب اندام هستند، لاغری شکم و پهلو و سوزاندن چربی‌های آن است. تغذیه سالم و پرهیز از دریافت چربی‌ها و مواد غذایی چاق کننده و انجام برخی از ورزش‌ها به شما کمک می‌کند دچار چاقی موضعی به خصوص چاقی شکم نشوید. باش ...

چهار مورد از بهترین رژیم‌های غذایی برای کاهش وزن

یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش وزن، تغییر رژیم غذایی است. با این حال، تعداد زیاد برنامه‌های غذایی ممکن است شما را سردرگم و شروع کار را برایتان دشوار کنند، چون مطمئن نیستید که کدام یک از آن‌ها مناسب‌تر، پایدارتر و مؤثرتر است. باشگاه خبرنگاران جوان - هدف برخی از رژیم‌ها کاهش اشتها و طبعاً کاهش مصرف غذاست! در حالی که در برخی برنامه‌های غذایی توصیه می‌شود مصرف کالری، کربوهیدرات و چربی را محدود کنید. ر ...

مهمترین اخبار ایران و جهان: